Вы находитесь здесь: Главная - Новости - Как водителю стоит подготовиться к длительному переезду?

Как водителю стоит подготовиться к длительному переезду?

Как известно, перед длительными переездами важно провести профилактический технический осмотр авто. Учитывая это, автошколы Уфы также сосредотачивают своё внимание на подготовке водителя.Как водителю стоит подготовиться к длительному переезду

Таким образом, водителю поможет миновать неимоверной усталости такие методы:

  • Каждому наверняка известно, что для сна человека необходимо восемь часов сна . Этот доказанный факт способствует предотвратить опасность.
  • Если чувствуете себя приболевшим или даже просто нехорошо, то нельзя быть за рулем, даже для переездов которые занимают короткий промежуток времени
  • После сорока лет человек намного быстрее утомляется, что тянет за собой замедление реакции на такие внешнее факторы как: смена сигнала светофора, передвижение пешеходов и транспорта
  • Помните про загруженность дорог и час пики, когда планируете свой маршрут. Выбирайте самые оптимальные пути.
  • Поскольку биологические часы никто не отменял , чтобы предотвратить снижение работоспособности, в конкретное время суток следует делать паузы
  • Каждые двадцать минут негромко включайте музыкальные композиции с хорошим ритмом, ведь слишком большая громкость утомляет водителя транспортного средства
  • Время от времени умывайтесь прохладной водой. Это помогает взбодрится
  • Делайте остановки на пять-десять минут каждые два-два с половиной часа
  • Не курить в салоне, ведь даже пассивное курение заметно снижает скорость реакции.
  • Если пассажир, который сидит на переднем сидении устал и хочет поспать, попросите его сесть на задние сидения, ведь дремлющий человек по соседству передает свою сонливость, словно зевоту.

 

Вверх